Meine City Tipps

Gerade aus dem Urlaub zurückgekehrt, ist die Erinnerung an die erholsamen Stunden am Pool, ob im Ferienhaus oder im Hotel, noch frisch. Dieses Gefühl nicht nur in den Ferien zu genießen, muss für Hausbesitzer kein Wunschtraum bleiben. Wer den nächsten Sommer in vollen Zügen und im eigenen Pool auskosten will, für den ist jetzt die richtige Zeit fürs Planen und Vorbereiten. Denn die Arbeiten im Garten sollten noch vor dem Winter starten - dann beginnt der Badespaß schon mit der Frühlingssonne, und der Garten ist zur Badesaison wieder in Form. Rund, eckig oder frei gestaltet - Gartenbesitzer haben die Wahl Die Auswahl, die Hersteller wie beispielsweise D&W-Pool heute bieten, ist riesig. Ob das Becken rund, eckig, oval oder in Sonderformen gestaltet sein soll, ist Geschmackssache, hängt aber auch von der Größe und Anlage des Gartens ab (Modellauswahl und weitere Informationen unter www.duw-pool.de). Besonders schnell geht es mit fix und fertig gelieferten Becken, die sich aufstellen, ...

Vivian, Wiebke, Lothar, Kyrill ... um nur die Wildesten zu nennen: Stürme wie diese haben ganze Landstriche verwüstet und Sachschäden in Millionenhöhe hinterlassen. Die Höhe der Sturmschäden hat sich seit 1950 mehr als verdoppelt. Jedem ist klar: Es weht jetzt auch über Deutschland ein anderer Wind. Wenn die Klimaprognosen der Deutschen Meteorologischen Gesellschaft zutreffen, werden die Stürme in Deutschland häufiger und heftiger. Da macht man sich zu Recht Sorgen, wenn man an das eigene Dach über dem Kopf denkt. Flexibel bleiben - Windsogsicherung von Dachziegeln Das Prinzip ist aus der Natur bekannt: Bäume geben starken Winden etwas nach, um ihnen standzuhalten. Ähnlich funktioniert beispielsweise eine flexible Sturmsicherung für Dachziegel von Erlus: Der Windsog wirkt nicht direkt auf die Holzunterkonstruktion, da das flexibel befestigte Dach nachgibt. Das Risiko des kompletten Abhebens der Dachkonstruktion und der Ziegel wird somit stark reduziert. Flexibilität bei der Dachsanieru...

Wenn Frauen den Spaß am Sex verlieren, kann weit mehr dahinterstecken als bloßes Desinteresse. Häufig sorgen Scheidentrockenheit, Schmerzen und wiederkehrende Infektionen dafür, dass den Betroffenen die Freude an der schönsten Nebensache der Welt vergeht. Ursache der Anfälligkeit für Vaginalpilze oder in Harnröhre oder Blase aufsteigende Bakterien kann ein lokaler Estrogenmangel im Scheidenbereich sein. Dieses Defizit zeigt sich häufig bei Frauen nach den Wechseljahren. Doch auch Frauen im gebärfähigen Alter sind vor lokalen Hormonmangelerscheinungen nicht gefeit - vor allem, wenn sie die Pille nehmen. Pilzinfekt verstärkt Symptome Bei einem Estrogenmangel nimmt die Durchblutung der Scheidenhaut ab. Die ursprünglich durch die Hormone angeregte Ausbildung von Zellschichten gerät aus dem Gleichgewicht. Die Scheidenhaut wird dünner und trockener. Sie neigt zu schmerzhaften Rissen und Entzündungen. Oft treten die Beschwerden nach Scheidenpilzinfektionen auf. Grund dafür ist, dass es unter ...

Ein Ausflug mit der Familie ist für viele Menschen die schönste Art der Entspannung. Damit die Erholung für Groß und Klein zu einem einzigartigen Erlebnis wird, sollten Familienoberhäupter vor allem Urlaubsorte mit möglichst vielfältigen Freizeitangeboten wählen. Nicht umsonst legen Reisespezialisten wie Center Parcs Wert auf Abwechslungsreichtum. Jeder der insgesamt 13 Ferienparks in Deutschland, den Niederlanden, Belgien und Frankreich bietet Aktivitäten für Kids in allen Altersgruppen. Herzstücke der Kinderangebote sind die Indoor-Spielwelten BALUBA, die jeweils unter einem anderen Motto stehen. So können sich kleine Urlauber im Park Bispinger Heide auf eine riesige Fantasiewelt im Formel-1-Look freuen. Im niederländischen Park Het Meerdal ist die Spielwelt mitten in den Market Dome integriert. In der BALUBA Indoor-Spielwelt des belgischen Ferienparks Erperheide tanzen Kinder in der Kids-Disco oder toben durch das Schaumballparadies. Auch an die Eltern ist gedacht. Naturfans können ...

Eine Hochzeit gehört zu den unvergesslichsten Tagen des Lebens. Schließlich wird so das schönste Gefühl der Welt offiziell beglaubigt und gefeiert: die Liebe. Normalerweise ist der Mai der absolute Favorit, geht es um die Zeitplanung. Dieses Jahr lockt ein weiteres Datum unzählige Liebespaare vor das Standesamt und den Pfarrer: der 09.09.09. Doch nicht nur die originelle Zahlenkombination des Tages verleiht einer Heirat einen besonderen Touch - auch die Location. Und genau dafür bietet der Charterbetrieb "BSB Charter & Event am Bodensee" ein noch außergewöhnlicheres Hochzeits-Highlight: eine lebenslange Liebeserklärung umringt von einer glitzernden Wasseroberfläche, von sanften Wellen geschaukelt und einer romantischen Naturkulisse verziert. Kurz und gut: eine Hochzeitsfeier auf einem Bodensee-Schiff, auf Wunsch sogar inklusive der kirchlichen Trauung. Eine ganze Flotte schicker Charterschiffe steht dafür zur Verfügung - vom supermodern gestylten Fährschiff über einen spo...

Jeder zehnte Mensch in Deutschland leidet unter Schlafstörungen. Dies ist das Ergebnis einer Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse. Infolge dieser Übermüdung leisten die Betroffenen weniger, verursachen häufiger Unfälle, sind schnell gereizt, ihre Konzentration lässt nach und ihre Reaktionsfähigkeit schwindet. Zudem wirbelt der nächtliche Schlafentzug den Hormonhaushalt kräftig durcheinander und schwächt damit das Immunsystem. Nicht immer sind gesundheitliche oder psychische Probleme die Ursache für die fehlende Nachtruhe, oft sind die falschen Bettwaren schuld. Gesundes Klima Die eigene, passende Bettdecke kann zum wahren Spender erholsamen Schlafs werden, denn der Mensch braucht für eine erholsame Regeneration eine gesunde und trockene Schlafumgebung. Allzu oft jedoch ist es unter der Decke zu feucht und zu warm, denn der Körper gibt im Schlaf Wärme zusammen mit dem Schweiß über die Haut ab. Pro Nacht kann er bis zu einem halben Liter an Feuchtigkeit verlieren, die zu 8...

Dass die letzten sonnigen Herbsttage endgültig vorbei sind, ist für die Kinder noch lange kein Grund, Trübsal zu blasen. Sie freuen sich schon jetzt auf die bevorstehende Adventszeit, auf den ersten Schnee und natürlich auf Weihnachten. Wer noch keine Weihnachtssterne basteln will und die letzten Beschnittarbeiten im Garten vor sich hat, verkürzt den Kleinen die Wartezeit mit anderen Deko-Ideen, die den Winter einläuten. Wie wäre es beispielsweise mit einer Winterlandschaft, in der sich kleine Holztiere tummeln? Aus Ästchen und Zweigen entsteht ein Zoo Mit guten Ideen, dem richtigen Material und passendem Handwerkszeug gelingt ein "Zoo auf dem Fensterbrett" im Handumdrehen. Für die tierischen Bewohner der winterlichen Weidefläche genügen verschieden starke Zweig- und Aststücke aus dem eigenen Garten, die beim Beschnitt der Büsche und Sträucher reichlich anfallen. Die Beschnittarbeiten im Garten gehen mit einer Akku-Gartenschere wie dem Ciso von Bosch besonders leicht von der ...